Guía de recuperación de roturas fibrilares con Indiba y readaptación
Una rotura fibrilar no suele llegar avisando. Puede aparecer en mitad de un entrenamiento, en un sprint, levantando peso o incluso en un gesto cotidiano mal hecho. Notas el pinchazo, paras, y a partir de ahí empiezan las dudas: ¿es una contractura o algo más serio? ¿cuánto tiempo voy a estar parado? En NOHO Fisioclinic, […]
